神经衰弱的诱发原因有哪些

　　神经衰弱是在各种复杂因素作用下产生的一种心理失衡状态，比如不良的生活环境、持久紧张的情绪、用脑过度以及疾病困扰等，接下来医师为大家介绍简单介绍神经衰弱的病因，希望对大家有所帮助。

一、环境不良。长时间处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到;长时间接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长时间下去就会成为诱发神经衰弱的病因。

二、精神因素。凡是能引起持续的紧张心情和长时间的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。

三、用脑过度。神经衰弱是由于大脑神经活动的过度紧张而造成的。导致过度紧张的原因有适应性不强、人际敏感、恋爱或家庭受到挫折、学习或工作压力过大等心理因素，有时也由各种不良的刺激所致。有人误解神经衰弱是学习紧张造成的，而实际上，神衰并不是脑力劳动过度、身心疲惫，而是在脑力劳动的过程中的不良情绪、消极态度以及缺乏劳逸结合、睡眠不足等因素起了作用。

四、疾病困扰。患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长时间处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

温馨提示：上文简单介绍了神经衰弱的诱发原因，医师提醒大家，神经衰弱严重威胁着大家的身心健康，因此一定要针对病因积极进行预防，尽量避免神经衰弱的发生。